昨日のあたし

昨日は、なんであんなに怒ったのかしら、と、思ったらＰＭＳだった。

どうして、そうなるのか自分でも説明がつかないけど。

非常に腹を立てているとき、怒髪天をつくというように、本当に頭部の毛穴が熱くなって髪の毛が抜けるか、白くなるかなるな～これは、というくらい頭がぐらぐら煮立ってくる。人と喧嘩したり、仕事でトラぶったりして、ものすごく興奮するとこうなるんだけど、さっきもテレビを見ていてそうゆう症状が現れたんだけど、でも、その要因がなくて、

「あれ？なんで今、あたし、こんな状態になっているの？別に怒っていないのに。心と体の反応が噛み合ってない～」

と不思議だった。

「ああ、PMSだ」と気がついたら、少し、頭に昇っていた血が下に降りてきた。

一人になると妙に鬱々してきたのも、そのせいだ、とわかったら、少しテンションが上がってきた。

男の人にとっては、そんな状態の女を前にしたら、
「ど、どうしたんだよ～？？？？」となるんだろうなぁ。
意味がわからないだろうに。気の毒だねぇ。

PMSの改善には、ストレッチをしたり、ヨガをしたり、つまり、少し関節をほぐしてあげて、呼吸をして、体内に酸素をたくさんいれてあげるといいらしい。

あと、一人でいないほうがいいみたい。

ダーリン、昨日は喧嘩ふっかけそうになってごめんなさい。びびらせてごめんなさい。